Inmersión en respiración
Sitges - Barcelona & Online
Eleva tu claridad, presencia y vitalidad a través de sesiones individuales de breathwork en la zona de Sitges / Barcelona.
Esto puede ayudarte si:
· Te sientes emocionalmente sobrecargada o “demasiado” y quieres una forma segura de procesar.
· Vives con ansiedad sostenida, presión o tensión interna.
· Te sientes apagada, desconectada o bloqueada y quieres reconectar con suavidad.
· Ves patrones repetidos en tus relaciones o en el trabajo y quieres cambiarlos desde dentro.
Tu proceso comienza aquí
Si las demandas de tu vida, tu trabajo y tus relaciones están pidiendo más alineación, resiliencia y vitalidad refinada, estas sesiones individuales ofrecen un espacio para responder a ese llamado. Con base en Sitges / Barcelona, este trabajo con la respiración te ayuda a respirar con más soltura, deshacer tensiones antiguas e integrar la respiración en la manera en que vives, rindes y te vinculas.
Acompañamiento individual a tu medida.
· Sesiones profundamente personalizadas en función de tu patrón respiratorio, tu mapa emocional y tu ritmo de vida, diseñadas para sostenerte en un contexto exigente.
· Sin formato grupal: avanzas a tu propio ritmo, en un entorno privado y cuidado, favoreciendo cambios significativos con atención focalizada.
· Más allá de la sesión: trabajamos no solo con tu respiración, sino con cómo los cambios se reflejan en tu cuerpo, tu mente y tus relaciones
Sobre el método de Breathwork Van Laere
El Método de Breathwork Van Laere es un proceso transformador holístico fundado por Fanny Van Laere, desarrollado a lo largo de más de dos décadas de investigación y práctica.
Actúa desbloqueando patrones respiratorios arraigados y bloqueos emocionales y de creencias en el cuerpo, permitiendo la integración en los planos físico, emocional, mental y relacional.
Resultados e impacto en tu día a día
A través de Inmersión en Respiración puedes:
· Transformar tu manera de “respirar la vida”, pasando de una respiración automática o restringida a un flujo más consciente y natural.
· Liberar cargas emocionales y creencias que dan forma a tu mapa respiratorio, abriendo nuevas posibilidades en cómo vives y te relacionas.
· Trabajar con un método que honra tu singularidad, invita a una profunda encarnación y apoya cambios sostenibles, no solo un momento puntual.
· Respirar con más libertad y facilidad, activando tu energía, agudizando el enfoque y profundizando tu presencia.
· Detectar y liberar tensiones físicas y emocionales sutiles que influyen en cómo te muestras y conectas.
· Cultivar mayor claridad, sentido de propósito y una relación más rica contigo y con los demás.
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa en breathwork o trabajo fascial?
No. Estas sesiones están diseñadas para encontrarte donde estás, tanto si eres nueva como si ya has trabajado con la respiración antes.
¿Dónde se realizan las sesiones Soul Syntropy Reset?
Presencialmente en la zona de Sitges / Barcelona.
¿Cuántas sesiones debería considerar?
Para una integración completa y una transformación duradera, un ciclo de diez sesiones es lo ideal. Se recomienda un mínimo de cuatro sesiones para empezar a apreciar la profundidad del método. Una sola sesión ya puede aportar mucha claridad.
¿Cuánto dura cada sesión?
Las sesiones son de 120 minutos. Comenzamos con un breve repaso desde la última vez, seguimos con un ciclo de respiración guiado y concluimos con tiempo de integración y cierre.
¿Es un método seguro?
Sí, para la mayoría de las personas adultas sanas. Durante la valoración gratuita comentamos tu historia de salud para asegurar que el trabajo sea adecuado.
“Tuve la suerte de ser uno de los primeros en recibir una sesión de Bioflow con Iris cuando terminó su formación, con todo muy fresco en su experiencia. Normalmente tengo mucha dificultad para acceder a emociones traumáticas profundas, pero durante la sesión todo fluyó casi como por arte de magia, dejándome al final con una sensación profunda de alivio. Estoy muy agradecido por ello.”
— Arthur P. (Brasil)
“Estoy profundamente agradecida por las sesiones tan especiales y profundas que hicimos. El breathwork llegó a capas muy hondas y fue trayendo a la conciencia patrones inconscientes, conexiones que antes no veía. También vi cómo mi cuerpo tiene muchas formas de evitar ir más hondo y cómo Iris siempre encontraba otro camino para que pudiéramos encontrarnos con la siguiente capa. Tantas comprensiones y tanto liberado y sanado. Estoy muy agradecida.”
— Cindy J. (Portugal)
“En mis sesiones de breathwork siempre me sentí acogida y cuidada, sin importar el proceso que estuviera atravesando. Al final de cada sesión me sentía más ligera y más conectada con quien soy.”
— Luara M. (Brasil)
Aspectos prácticos y cómo empezar.
Formato: sesiones individuales de 120 minutos
Ubicación: presencial en Sitges / Barcelona
Idiomas: español, inglés, portugués y neerlandés.
Elige cómo te gustaría empezar:
· Sesión única (120 min) – para conocer el método y ver cómo responde tu sistema.
· Ciclo inicial (4 sesiones) – mínimo recomendado para empezar a integrar patrones más profundos y cambios.
· Ciclo completo (10 sesiones) – un recorrido completo para sostener una transformación profunda y duradera en cómo respiras, sientes y te relacionas.
